<매일 실천해야 할 3 가지!>

 1. 웃어라 2. 미소 3. 한껏 웃어라

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멋진 삶은 언제나 멋진 이유를 가지고 있습니다.

맨 나중에 웃을 수 있는 사람이 가장 감미로운 웃음을 가진 사람이 될 것 입니다.

매일 적당한 양의 운동을 하시도록 결심하세요.

 잠을 충분히 주무세요.

편안하고 즐거운 마음을 유지하세요.

얼굴이 붉어지고,

목에 핏줄이 서도록 사람을 핀잔하는 대신

인자한 태도로 대하면,

문제 해결이 훨씬 쉬워질 것입니다.

조금만 웃으면,

일이 끝없는 바다와 하늘 같이 될 것입니다

인생에는 오르막이 있으면 내리막도 있게 마련입니다.

수증기가 오를 때에는 기뻐서 껑충 뛰지 않으면서,

어찌하여 비가 내릴 때에는 슬퍼해야 합니까?​

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