6779.지혜로운 황혼의 삶  

6779.지혜로운 황혼의 삶  

2023.12. 20(월)

이선구의 행복비타민 6779회차  

집에서 누어 있지말고,
끓임없이 움직여야 합니다.
움직이면 오래살고
누워 있으면 일찍 죽습니다.

하루에 한가지씩 즐거운 일거리를 만들어야 합니다.
하루가 즐거우면 평생이 즐거울수 있습니다.

성질을 느긋하게 가지고 여유있는 모습을 보여 주어야 합니다.
조급한 사람이 언제나 손해보고
세상을 먼저 떠납니다.

좋은책을 읽고 또 많이 읽어야 마음이 풍요해지고 교양이 쌓이면 품위있는 노인이 됩니다.

친구들과 돈안드는 카톡도 열심히 나누고 좋은글이 있으면 서로 공유하는 습관을 갖으세요.
치매가 예방 된답니다.

병을 두려워하지 말아야합니다.
한가지 병은 장수하고 무병을 과시하면 단명할수 있습니다.

무엇을 남기며 얼마나 가치있게 살 것인가를 생각해야 합니다.
내가 가지고 떠날 것은 아무것도 없습니다. 공수래 공수거랍니다.

-좋은 글 중에서-